Dieta tutta da bere per dimagrire in 4 giorni

La dieta tutta da bere per dimagrire fino a 2 kg in 4 giorni si basa sul consumo di frutta e verdura. In soli quattro giorni puoi perdere fino a quattro chili, depuri fegato e reni, combatti la disidratazione, ottieni una pelle più luminosa e una pancia piatta. La dieta tutta da bere è una dieta supersprint che si basa sul consumo di centrifugati di frutta, insalate, infusi e tisane, ti disintossichi, perdi una taglia e non passi troppo tempo ai fornelli. Ma vediamo come funziona la dieta tutta da bere. Colazione con un centrifugato, per fare il pieno di energia, seguito da un piccolo spuntino.

A pranzo via libera ai frullati di verdura, ricchi di fibre e perfetti per stimolare il buon funzionamento dell’intestino. A merenda un centrifugato oppure una tisana depurativa, mentre a cena è il momento di consumare un altro pasto a base vegetale.