Le tisane ideali per la dieta della Luna sono depurative e diuretiche. Vediamo come si preparano.
Tisana della Luna depurativa, ecco come si prepara: 3 tazze: 1 cucchiaino di radice di tarassaco 1 cucchiaino di radice di bardana 1 cucchiaino di radice di zenzero 1 cucchiaino di semi di finocchio 1 cucchiaino di ortica 1 cucchiaino di trifoglio rosso Portare a ebollizione a fuoco medio le erbe con 3 tazze di acqua tranne trifoglio ortica, coprire e far cuocere a fuoco basso per 15 minuti. Togliere dal fuoco, aggiungere il trifoglio ortica e copri per 10 minuti.
Tisana della Luna diuretica
Tisana Diuretica della Luna, ecco come si prepara: 2 cucchiaini di prezzemolo essiccato 1 tazza di acqua Far bollire una tazza di acqua in una pentola, aggiungere il prezzemolo essiccato, copri e lascia macerare per circa 5 minuti. Filtra con un colino.
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