L’uva da sempre viene considerato il frutto anti-età e anti-cellulite per eccellenza. L’uva è ricca di proprietà benefiche per la salute. Innanzitutto si rivela un ottimo rimedio naturale antitumorale per la presenza di quercitina, sostanza antiossidante che contrasta, anche, la fragilità dei capillari e l’insufficienza venosa degli arti inferiori.
Inoltre, la presenza di resveratrolo consente di controllare i livelli di colesterolo e di proteggere da alcune malattie come il diabete di tipo 2 e le patologie legate al cuore: si consiglia, infatti, di bere un bicchiere di vino rosso al giorno. L’uva ed in particolare l’uva rossa fa bene anche alle ossa: il boro contenuto nei piccoli acini facilita l’assimilazione del calcio, rinforza le ossa e allevia l’artrosi.
Uva come rimedio naturale per la bellezza della pelle
L’uva è un valido rimedio per la pelle come anti-età e anti-cellulite. Ricca di antiossidanti, siero di bellezza, l’uva contrasta l’invecchiamento della pelle e rigenerare completamente la cute. Ecco perchè si rivela indispensabile al ritorno dalle vacanze, quando la pelle è stata fortemente danneggiata dal sole e dal vento e si mostra scottata e secca. Un ottimo rimedio contro le macchie cutanee è creare una maschera a base di uva: basta mescolare il succo di una decina di acini con 1 cucchiaio di miele e 1 cucchiaio di olio.
Lasciando agire sulla cute per una decina di minuti si otterrà un’efficace azione schiarente. Inoltre, l’uva rossa esercita un’azione anticellulite riducendo l’effetto buccia d’arancia, migliorando l’elasticità e la tonicità della pelle. La cellulite non si combatte solo con creme a base di uva rossa. Ma anche bevendo un gustoso frullato super drenante a base di uva rossa, mirtilli, yogurt e succo di pompelmo: bevendolo ogni giorno a colazione si otterranno ottimi risultati.
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