Tisana sgonfia pancia con anice e finocchio

La tisana sgonfia pancia dopo Natale aiuta a ridurre il gonfiore addominale e a depurare l’organismo. La tisana sgonfia pancia si fa con anice, chiodi di garofano e finocchio. Bastano pochi passaggi per preparare la tisana sgonfiante, ecco come.

Basta immere in 300 ml di acqua fredda tre-quattro chiodi di garofano, un cucchiaino di semi di anice e uno di semi di finocchio. Metti sul fuoco e attendi che l’acqua arrivi alla temperatura di ebollizione, quindi continua la cottura – con il pentolino chiuso da un coperchio – per altri 15-20 minuti.

Spegni il fuoco e lascia riposare il decotto per 10 minuti. Filtralo, versalo in una tazza e aggiungi un paio di scorze di limone (naturale, senza cera). Ecco le altre tisane o rimedi naturali drenanti o sgonfia pancia pubblicate sul nostro sito.